サウナについて 2024年7月22日
最近の傾向
なぜだかわからないが,以前は狂ったように何に対しても腹が立った。それはサウナでも同じだった。
若者がグループできてドラクエ状態だ💢
あのオヤジのタオルが少し湯船に入っている💢
アイツは掛け湯せずに湯船につかった💢
ジジイが汗を流さず水風呂に飛び込んだ💢
等々,まったくキリがない。せっかく職場での苛立ちを宥めようとして来ているのに,さらにイライラして狂いそうになる。完全に阿呆である。というより狂っていた。
最近は,入浴の際眼鏡をかけない。脱衣場においておく。するとほぼ視覚情報は入ってこない。また,意識的に見ないよう努力する。苛立ちの原因になる視覚情報を絶てば心が乱されることはない,という理屈である。この作戦はほぼ成功している。
もちろん,この穏やかな年金生活に慣れてきたことが大きい。