その他のこと 2025年4月7日
睡眠
ここ最近,うまく眠れない。寝ついても,すぐ目が覚め,それから寝ているんだか、起きているんだか判然としない数時間を過ごし,時間になって布団を出る。
横浜へ行く途中,電車の中でわずか10分程度だが,深く落ちた。疲れているんだなぁと,改めて実感した。
ここ最近,うまく眠れない。寝ついても,すぐ目が覚め,それから寝ているんだか、起きているんだか判然としない数時間を過ごし,時間になって布団を出る。
横浜へ行く途中,電車の中でわずか10分程度だが,深く落ちた。疲れているんだなぁと,改めて実感した。